Oura Ring Gen3是目前市场上最好的智能戒指之一。它轻巧舒适，充电快速，并且具备自动固件更新和飞行模式操作的功能。然而，它也有一些缺点，比如每月5.99美元的会员费以及没有半码尺寸选择。不过，它的技术规格令人印象深刻，采用轻质钛材质和无过敏、无金属内模塑，电池寿命为4-7天，充电时间为20-80分钟，兼容iOS和Android系统，耐水深达328英尺，购买还附赠一个免费尺码套装。
正文：ZDNET的撰稿人Sherin Shibu购买了一个Oura Ring Gen3，并进行了强度训练、骑行、瑜伽等周常活动的测试。这款智能戒指不仅功能强大准确，而且不会给Shibu带来过多的数据压力。相反，Oura Ring Gen3更注重提供可操作的见解和解决方案。例如，50多种引导冥想选项帮助Shibu减轻压力并获得更好的睡眠。
此外，通过详细的图表，该戒指显示了夜间的心率、体温和血氧水平监测，还会自动感知到你的压力水平，并相应调整活动目标。这种综合但简单的方法在戒指的外观和集成方面也得到了体现——Shibu对于如此时尚的设备能够存储如此多的信息感到惊讶。该戒指可以与Apple Health、Google Fit以及iOS和Android应用程序同步，让你可以从移动设备上查看每日甚至每月的指标。
不过，这款戒指的缺点是需要支付每月5.99美元的会员费才能解锁个人见解，比如深入的早晨睡眠分析和体温趋势监测（甚至可以预测疾病的早期阶段）。而非付费会员只能访问睡眠、准备度和活动方面的见解。
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