现在的你是不是这样的状态:每天早上开始满腔热情的坐在办公桌前工作,然而两小时后,就浑身不舒服!腰酸背痛、腿部发麻…这严重影响了工作热情!每天工作那么久,长此以往该怎么办?那就从现在开始改善吧。
从坐姿上改善
1、保持两个 90° :调节座椅高度,使双足置于地面,保证膝关节呈 90°;躯干直立,可以加腰枕,保持大腿和躯干呈 90°。
2、臀腿全接触:坐得深一点,使大腿后面及臀部全部接触座位,以保证均匀受力。
3、准备硬质靠垫:将硬质靠垫垫在后腰处,使腰椎有依靠。
4、肩颈放轻松:颈部直立不前伸,保证头部中立位,双眼平视或微微俯视;双肩放松自然向后张开,使上臂自然下垂。
从座椅上改善
你是不是也看过很多人体工学椅推荐,但最近以ZUOWE座为为代表的源于汽车座椅工业的“人机工学椅”也受到了人们的推崇。ZUOWE座为人机工学椅是从研究人的身体尺寸,到研究人的身体与产品的结合,这种设计方式能够让办公椅配合我们乘坐时的工作状态,保证了舒适性的前提下还能提高我们的办公效率。
除了提高办公效率,ZUOWE座为Inspire系列人机工学椅还能有效的缓解因久坐而带来的腰酸背痛情况,这主要归功于它的AirWell海绵和BioCurve坐垫以及更贴合人体曲线的椅背。AirWell海绵技术能够平衡能量分散、回弹力、支撑性三者的关系,找到最优平衡点,使海绵具有柔软舒适,弹性强及长久不塌陷,而BioCurve坐垫的双曲线设计能够确保海绵弹性形变处于均匀状态,使得座垫压力更分散,坐感更舒适。这两种设计能够有效的缓解长期久坐对臀部局部挤压导致的血液不通畅问题。而ZUOWE办公椅的靠背则是采用的高性能高分子塑料结构,这种结构提供强有力的支撑的同时,还贴合人体3D曲线,这种设计确保了椅背在受力时的变形是可控,准确和有效的,从而使靠背压力分布更均匀,感受更舒适。
ZUOWE座为人机工学椅的腰托,不同于市场上的腰托调节位置靠近背部,使用者需要双手背至后面才能调节,它的腰托调节位置靠近腰部边缘,坐着就能轻松触达;市场上大多产品为3D扶手,无法满足更多人群使用,而ZUOWE座为办公椅的4D8向扶手能够更大范围、更多维度的进行调节,满足了不同人群对于扶手的不同要求;在安全性上,ZUOWE座为办公椅也非常优秀,采用的是国际品牌4级气缸以及700mm直径高强度铝合金五星脚,最大程度的保障每一位乘坐者的安全。
在颜值上ZUOWE座为办公椅也毫不逊色,椅子外观是由设计苹果鼠标的知名设计公司设计的,外型纤薄内敛、线条简约凝练,并且还有多种颜色可供选择。
想要有效的改善腰椎酸痛和提升工作效率,除了个人的健康生活方式外,硬件的提升也非常重要。ZUOWE座为人机工学椅性能高、颜值高,不仅久坐不累还能让我们精神集中,这样一把办公座椅你值得拥有。
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